Häufig geht es mir vor einem Lauf ja so, dass ich gar nicht so wirklich Lust habe. Und normalerweise ist genau das der Zeitpunkt, an …
Kategorie: Gesundheit
Auch wenn ich begeisterte Läuferin bin und regelmäßig spüre, wie gut mir das Laufen tut, braucht es doch immer Überwindung, sich zum Laufen aufzumachen. Brauchst …
Es ist wieder diese Zeit im Jahr, in der die meisten von uns ein paar Kilos abnehmen wollen und Social Media uns mit schön präparierten …
Die grüne Bewegung hört gerade im Badezimmer nicht auf, denn hier geht’s erst richtig los! Nicht nur kann man hier einen Haufen Müll einsparen, hier …
In letzter Zeit war es in meinem Blog überaus ruhig. In den ersten Monaten unserer neuen Zeitrechnung, “seit Corona”, war ich energisch und voller Optimismus: …
Diese Krise mit all ihren neuen, unerwarteten Herausforderungen fordert den Menschen vieles ab: Besonders emotional sind wir mehr gefordert denn je. Die Situation zerrt an …
Let’s talk about sex! Verhütung zu benutzen ist nicht nur eine Lebensentscheidung, sondern auch eine für die Umwelt: Denn nur ein Kind weniger zu bekommen …
Der menschliche Körper besteht zu 60 % aus Wasser [1]. Das heißt natürlich auch, dass du viel trinken musst, um fit und gesund zu bleiben …
Nach Monaten im Homeoffice geht es für die meisten mittlerweile zumindest teilweise wieder zurück an den Arbeitsplatz. Aber solange das Virus noch eine Bedrohung darstellt …
Jetzt, da die Coronaviruspandemie in Europa halbwegs unter Kontrolle zu sein scheint, fragen sich viele, ob es dieses Jahr noch möglich sein wird, einen Sommerurlaub …