Jeden Tag treffen wir Entscheidungen – Psychologen schätzen sogar bis zu 35.000 pro Tag [1]. Und viele dieser Entscheidungen haben Einfluss auf unseren ökologischen Fußabdruck: …
Die Erde ist für mich ein Ort, den es zu retten lohnt. Unsere Erde ist in Gefahr, denn der Klimawandel ist nicht nur real, sondern …
Lebensmittelverschwendung ist ja gerade auch ein großes Thema in den Medien. Meistens werden dabei die Supermärkte angeprangert, die noch essbare Lebensmittel im großen Stil entsorgen, …
Kühe werden ja immer wieder als Klimakiller beschimpft, dabei können sie wenig dafür. Sie sind Wiederkäuer, wie übrigens auch Schafe, Ziegen, Hirsche, Giraffen und Gazellen …
Wenn wir uns für Aktivität entschieden und unseren Sport gefunden haben, der uns Spass macht und gut zu unserem Leben passt, gibt es noch ein …
Mal ganz ehrlich jetzt: Wer mag denn schon wirklich Sport? Unser Körper ist evolutionär bedingt darauf ausgelegt Energie zu sparen. Daher fühlt sich die Couch …
Wie oft haben wir es schon gehört: Deutschland ist Recyclingweltmeister [1]! Deutschland hat europaweit den größten Anteil an recyceltem Abfall [2]! Sagenhafte 58,5 % unseres …
Ich liebe gutes Essen. Und ich esse gerne! Essen hat in meinem Leben einen sehr hohen Stellenwert. Trotzdem (oder gerade deswegen?) setze ich mich viel …
Auch unser Schlaf unterliegt einem wiederkehrenden Rhythmus: Wir durchlaufen im Schlaf etwa fünf verschiedene Phasen, und zwar innerhalb einer gewissen Reihenfolge und einem Zyklus von …
Unser Körper ist ziemlich rhythmisch: Das Herz pumpt unser Blut mit um die 70 Schlägen pro Minute immer wieder durch den ganzen Körper. So fließt …